నడుస్తున్నప్పుడు ఏమి ధరించాలి: ప్రారంభకులకు చిట్కాలు

రన్నింగ్‌కు కొత్తగా ఉందా? మీ మైళ్ళను పూర్తి చేసేటప్పుడు ఏమి ధరించాలో మా అగ్ర చిట్కాలు మరియు సలహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.నడుస్తున్నందుకు మీరు ఏమి ధరించాలి?

నిజం ఏమిటంటే, మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినప్పుడు సరికొత్త రన్నింగ్ గేర్లను కొనుగోలు చేయడానికి మీరు ఖచ్చితంగా వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ముందు రెగ్యులర్ లఘు చిత్రాలు మరియు టీ-షర్టులోకి సులభంగా జారిపోవచ్చు

మరింత ప్రత్యేకమైన రన్నింగ్ గేర్‌లో పెట్టుబడులు పెట్టడం.

నడుస్తున్నప్పుడు చల్లగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి వీలైతే తేలికపాటి దుస్తులను ఎంచుకోండి. పాలిస్టర్ మరియు నైలాన్ వంటి పదార్థాలు వెచ్చని నెలలకు గొప్పవి, అయితే ఉన్ని శీతాకాలానికి మంచిది.

మీరు రన్నింగ్ గేర్‌లో పెట్టుబడులు పెట్టడం లేదు, అయితే సాయంత్రం పరుగు కోసం వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తే, ముదురు రంగు దుస్తులు ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. తెలుపు మరియు పసుపు నాన్-రిఫ్లెక్టివ్ దుస్తులు సహజంగా నిలుస్తాయి

చీకటి దుస్తులు కంటే ఎక్కువ.

సాంకేతిక నడుస్తున్న బట్టల యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి తేలికైన మరియు ఘర్షణ రహితంగా రూపొందించబడ్డాయి. వారు కదలిక స్వేచ్ఛతో మనస్సులో రూపొందించబడ్డారు మరియు ప్రత్యేకంగా ఉన్నారు

చెమట-వికింగ్ టెక్నాలజీతో మీ శరీరాన్ని చల్లగా మరియు పొడిగా ఉంచడానికి రూపొందించబడింది.

1.మెన్ జిమ్ టి షర్టులు

సౌకర్యాన్ని త్యాగం చేయకుండా కష్టతరమైన వ్యాయామాలను పరిష్కరించడానికి ఇది రూపొందించబడింది. నాలుగు-మార్గం సాగతీత, తేమ-వికింగ్ టెక్నాలజీ, యాంటీ-ఓర్-ఓర్ మెటీరియల్ మొదలైన వాటిని ఆస్వాదించండి

2. రన్నింగ్ జాకెట్

నీటి-వికర్షక క్రింకిల్-నేసిన ఫాబ్రిక్ నుండి నిర్మించిన ఈ జాకెట్ తేలికైనది మరియు మన్నికైనది, మీ రోజు మీపై విసిరినప్పటికీ మిమ్మల్ని అంశాలలో ఉంచేంత మన్నికైనది.

3. స్పోర్ట్స్ లఘు చిత్రాలు

మహిళల జిమ్ రన్నింగ్ దుస్తులు, సైడ్ జేబుతో సాగే నడుము కోసం నాలుగు మార్గాల స్ట్రెక్ లఘు చిత్రాలు; మ్యాచింగ్ బ్రా లేదా టి షర్టులు.

4. స్పోర్ట్స్ బ్రా

ఈ ITME తయారు చేయడానికి పర్యావరణ అనుకూల పాలిస్టర్ ఫాబ్రిక్ ఉపయోగిస్తోంది. నాలుగు మార్గాల సాగతీత మరియు మృదువైన అనుభూతి. కోలోలర్ బ్లాక్ ఎఫెక్ట్, సెక్సీ వి నెక్ డిజైన్. అనుకూల లోగో