మీరు ఇటీవల యోగాపై ప్రేమను కనుగొన్నా లేదా మీరు ఎప్పుడైనా మీ మొదటి తరగతికి వెళుతున్నా, ఏమి ధరించాలో నిర్ణయించుకోవడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది.యోగా చర్య అయితే
ధ్యానం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉద్దేశించబడింది, తగిన దుస్తులను నిర్ణయించడం చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.ఏదైనా క్రీడలాగే, సరైన దుస్తులను ధరించడం ముఖ్యమైనది
తేడా.అలాగే, మీరు వంగి, సాగదీయడానికి మరియు మొత్తం తరగతి అంతటా సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడే ఖచ్చితమైన ముక్కలను కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.అదృష్టవశాత్తూ, ఉన్నాయి
అత్యుత్తమ యోగి కావడానికి అవసరమైన అన్ని గేర్‌లను మీకు అందించడానికి చాలా గొప్ప యాక్టివ్‌వేర్ డిజైన్ వేచి ఉంది.ఇప్పుడు మీరు తెలుసుకోవలసినది పెట్టుబడి పెట్టడానికి విలువైనది
లో, మరియు మేము దానితో సహాయం చేయవచ్చు.
యోగా వస్త్రధారణ
యోగాకు ఏమి ధరించాలో ఎంచుకోవడం అనేది తరగతిలో మీ సమయాన్ని మెరుగుపరచడం లేదా అడ్డుకోవడం వంటి ముఖ్యమైన నిర్ణయం.మీరు మీ సెషన్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందారని నిర్ధారించుకోవడానికి,
అనువైన ముక్కలను ఎంచుకోండి మరియు మిమ్మల్ని కప్పి ఉంచేటప్పుడు మీతో పాటు కదులుతాయి.ఏదైనా నిర్బంధ లేదా అసౌకర్య వస్త్రాలను నివారించండి ఎందుకంటే అవి దృష్టి మరల్చవచ్చు
మరియు మిమ్మల్ని ఆ క్షణం నుండి బయటకు తీసుకెళ్లండి.బదులుగా, కాటన్, వెదురు లేదా జెర్సీ వంటి మృదువైన మరియు ఊపిరి పీల్చుకునే ఫ్యాబ్రిక్‌లలో పుష్కలంగా సాగదీసిన డిజైన్‌లను ఎంచుకోండి.యొక్క
అయితే, ఫ్యాషన్‌గా ఉండే దుస్తులను గాయపరచదు కాబట్టి మీ యోగా వార్డ్‌రోబ్‌తో ఆనందించండి.
యోగా బ్రా
మంచి స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎంచుకోవడం అనేది యోగా సెషన్‌ను విజయవంతం చేయడానికి చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు పెద్దగా బస్ట్‌గా ఉన్నట్లయితే.మీరు మీ స్పోర్ట్స్ బ్రాను ధరించాలనుకుంటున్నారా
పైభాగం కింద లేదా దాని స్వంతంగా, మీకు మద్దతునిచ్చే మరియు పట్టుకునేదాన్ని ఎంచుకోవడం తప్పనిసరి.అన్నింటికంటే, మీ బ్రా స్థలం నుండి జారిపోవడాన్ని మరియు ఏముందో బహిర్గతం చేయడం మీకు ఇష్టం లేదు
క్రింద, కాబట్టి మీరు ప్రతి డౌన్‌వర్డ్ డాగ్ మరియు హెడ్‌స్టాండ్ భంగిమలో చక్కగా ఉండేలా శైలిని ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.అలాగే, బ్రాలు
తేలికపాటి, V- మెడ లేదా లేత రంగులో తీవ్రమైన యోగా సెషన్‌కు ఉత్తమ ఎంపిక కాకపోవచ్చు.
సింగిల్‌లు/ట్యాంకులు
సింగిల్‌లెట్‌లు మరియు ట్యాంక్‌లు మీకు అనియంత్రిత చేయి కదలికను అందిస్తాయి కాబట్టి యోగాకు గొప్పగా ఉపయోగపడతాయి.ఒకదానిని ఎంచుకోవడానికి వచ్చినప్పుడు, వాటిని నివారించడం ఉత్తమం
చాలా వదులుగా.యోగాకు తరచుగా తలక్రిందులుగా లేదా కోణాల కదలిక అవసరమవుతుంది కాబట్టి, చాలా వదులుగా ఉన్న ఏదైనా టాప్‌లు బంచ్ అప్ మరియు చుట్టూ తిరుగుతాయి.మీ బహిర్గతం పాటు
కడుపు, ఇది పరధ్యానంగా, బాధించేదిగా ఉంటుంది మరియు ఇది మీ దృష్టిని కూడా నిరోధించవచ్చు.ఈ సమస్యను నివారించడానికి, మీరు సింగిల్ట్లను ఎంచుకోవాలి మరియుట్యాంక్ టాప్స్అని సరిపోయింది
మరియు మీ కదలికలన్నిటిలో స్థానంలో ఉండండి.బిగుతుగా లేదా బంధించకుండా ఆకృతికి సరిపోయే శైలి అద్భుతమైన ఎంపిక చేస్తుంది.
పోస్ట్ సమయం: ఏప్రిల్-24-2021