దినచర్యలు గాలిలోకి విసిరివేయబడ్డాయి మరియు చాలామంది తమ లక్ష్యాలను సాధించడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొని సర్దుబాటు చేసుకోవలసి వచ్చింది. మనలో చాలా మంది కష్టపడ్డారు మరియు కొంచెం దారి తప్పినట్లు భావిస్తున్నారు.
ఏదో ఒక విధంగా, ముందుగానే లేదా తరువాత, జిమ్‌లు యథావిధిగా తిరిగి ప్రారంభమవుతాయి. మేము వేచి ఉండలేము! కానీ చాలా మందికి అవసరమయ్యే వాస్తవాన్ని మనం విస్మరించలేము
దానికి తిరిగి రావడానికి కొంత ప్రేరణను తిరిగి పొందడానికి లేదా బహుశా మొదటిసారి జిమ్‌లో చేరడానికి కూడా.
చాలా మంది మహిళలకు, జిమ్‌కి ఏమి ధరించాలో నిర్ణయించుకోవడం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనకు మూలంగా ఉంటుందని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. ఏది సమతుల్యం చేసుకోవడం తలనొప్పిగా ఉంటుంది
సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, ఏది బాగుంది మరియు మీ వ్యాయామానికి ఏది ధరించడానికి సముచితం.
మీకు ఉన్న కొన్ని ప్రశ్నలను పరిశీలిద్దాంమహిళల జిమ్ దుస్తులు .
నేను జిమ్‌కి ఏమి ధరించకూడదు?
చాలా వరకు, మీరు ధరించడానికి ఉత్తమమైన వస్తువువ్యాయామశాలమీ స్వంత చర్మంలో మీరు ఎల్లప్పుడూ చాలా సుఖంగా ఉండేలా చేస్తుంది. అయితే, కొన్ని వస్తువులు కూడా ఉన్నాయి
మనం నివారించడం తెలివైనదని భావిస్తున్న వాటిని. వీటిలో 100% కాటన్ బట్టలు, పాత లేదా సాగదీసిన వ్యాయామ దుస్తులు మరియు చాలా వదులుగా లేదా చాలా గట్టిగా ఉండే దుస్తులు ఉన్నాయి. మరిన్ని వివరాల కోసం చదవండి.
నేను జిమ్‌కి కాటన్ ఎందుకు ధరించకూడదు?
వినండి, మేము మీ మాట వింటాము. కొన్నిసార్లు, మీరు మీకు ఇష్టమైన పాత కాటన్ టీ షర్ట్ వేసుకుని బయట ఉండాలనుకుంటారు. కానీ దురదృష్టవశాత్తు, సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ జిమ్ దుస్తులు
ఈ ఎంపికలో కొన్ని ప్రధాన లోపాలు ఉన్నాయి. 100% కాటన్ ఉన్న బట్టలు మీ శరీరం ఉత్పత్తి చేసే ప్రతి చెమటను గ్రహిస్తాయి, దీని వలన బట్టలు తడిగా, తడిగా మరియు
బరువుగా ఉంటుంది. కాబట్టి, మీరు జిమ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు మీకు అదనపు సౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు బయలుదేరే సమయానికి, మీరు తడిగా, చెమటతో కూడిన దుప్పటిలాగా భావిస్తారు.
కాటన్ కు బదులుగా, చెమట-స్నేహపూర్వకమైన తేమ-విసిరే సింథటిక్ లేదా బ్లెండెడ్ ఫాబ్రిక్స్ తో రూపొందించబడిన జిమ్ వేర్ కోసం చూడండి, ఇవి గాలిని పీల్చుకునేలా మరియు తిప్పికొట్టేలా రూపొందించబడ్డాయి.
మీ వ్యాయామ సమయంలో మిమ్మల్ని సౌకర్యవంతంగా, పొడిగా మరియు తాజాగా ఉంచడానికి చెమట.
నా జిమ్ దుస్తులు దాని ఆకారాన్ని కోల్పోతే?
వీలైనంత కాలం వ్యాయామ దుస్తులను వేలాడదీయడం ఉత్సాహం కలిగించవచ్చు, కానీ మీ జిమ్ దుస్తులు శాశ్వతంగా ఉండవు. ఇది జీవితంలో ఒక భాగం మాత్రమే; అన్ని బట్టలు అరిగిపోతాయి,
ముఖ్యంగా వ్యాయామం వంటి అధిక-తీవ్రత కార్యకలాపాలు చేసే వస్తువులు.
మీ జిమ్ దుస్తులను రిటైర్ చేయడాన్ని మీరు నిర్ణయించుకోవాల్సిన సమయం వస్తుంది. అవి వాటి
ఆకారం, ముఖ్యంగా స్పోర్ట్స్ బ్రాలు, ఎక్కువగా ధరించినప్పుడు వాటికి తగినంత మద్దతు ఉండదు.
సందేహం వచ్చినప్పుడు, మీ జిమ్ వార్డ్‌రోబ్‌కు మెరుపును ఇవ్వడంలో మీరు తప్పు చేయలేరు. కొత్త జిమ్ దుస్తులు ఆకారం లేని పాత వస్తువులను భర్తీ చేయడానికి మాత్రమే ముఖ్యమైనవి కావు, అవి
మీరు కొత్త వ్యాయామ దినచర్యను ప్రారంభించేటప్పుడు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
నా జిమ్ దుస్తులు ఎంత బాగా సరిపోతాయి?
అయితే, మీరు అందంగా కనిపించడానికి ఫిట్ ఎల్లప్పుడూ కీలకమైన అంశం, కానీ ఇది జిమ్‌లో చాలా ముఖ్యం.స్వెట్‌ప్యాంట్లుసోమరితనానికి అనువైనది కావచ్చు
రోజు సోఫాలో లేదా సాధారణ బ్రంచ్‌లో కూర్చుని ఉండవచ్చు, కానీ వదులుగా ఉండే వస్తువులు వ్యాయామ పరికరాలపై చిక్కుకుపోవచ్చు. ఎలిప్టికల్‌లో చిక్కుకోవడం అనేది తక్కువ ఆకర్షణీయమైన లుక్...
దాని గురించి నాకు ఏమీ తెలియదు, అహెం... మనం ముందుకు వెళ్దాం. బదులుగా, శరీరానికి దగ్గరగా సరిపోయే లెగ్గింగ్‌లను ఎంచుకోండి, తద్వారా మీరు అద్భుతమైన కదలికను సులభంగా పొందవచ్చు.
మరోవైపు, మీరు చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు ధరించకూడదు. చాలా సున్నితంగా సరిపోయే జిమ్ బట్టలు మీకు అవసరమైన కదలిక పరిధిని పరిమితం చేస్తాయి
పూర్తి వ్యాయామం చేయండి, అసౌకర్యంగా ఉండటం మరియు చీలికలు మరియు కన్నీళ్లకు గురయ్యే అవకాశం ఉందని చెప్పనవసరం లేదు. జిమ్‌కి ధరించడానికి ఉత్తమమైన బట్టలు ఎల్లప్పుడూ మీకు అనుభూతిని కలిగించేవిగా ఉంటాయి
అత్యంత నమ్మకంగా ఉంటుంది, మరియు సరిగ్గా సరిపోయేది కంటే మీకు ఎక్కువ నమ్మకంగా అనిపించేది మరొకటి లేదు.
పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-10-2021