కొత్తగా వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించిన వారికి అర్థం కాని చాలా విషయాలు ఉంటాయి, తద్వారా కొన్నిసార్లు మీరు తోలు బూట్లు మరియు అంగుళాల చొక్కాలు ధరించే వ్యక్తులను చూడవచ్చు.
దివ్యాయామం చేయడానికి జిమ్. మీరు వ్యాయామం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు దుస్తులతో ప్రారంభించండి. కాబట్టి ఫిట్‌నెస్ కోసం దుస్తులు ఏమిటి?
మొదటిది, స్త్రీలు స్త్రీలను కలిగి ఉంటారుక్రీడా సూట్లు: మహిళలు స్పోర్ట్స్ సూట్‌లను ఎంచుకుంటే, ఖరీదైన వాటిని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే ఇది ఫంక్షనల్ ఉత్పత్తి, మరియు కొన్ని అధిక-
స్పోర్ట్స్ సూట్లు మహిళల వెన్ను నిలబెట్టేలా చేస్తాయి. మరింత రిఫ్రెష్‌గా, మరింత అందంగా మరియు మరింత శక్తివంతంగా చూడండి.
రెండవది, పురుషులకు పురుషుల సూట్లు ఉన్నాయి: పురుషులకు మొదటి ఎంపిక సౌలభ్యం, చాలా వెడల్పుగా లేదా చాలా వదులుగా ఉండకూడదు, ఇది చూడనిదిగా చేస్తుంది.y ధరించడానికి, మరియు ధరించినప్పుడు బొద్దుగా ఉన్న వ్యక్తిని కలిగి ఉండటం మంచిది.
మూడవది , సౌకర్యవంతమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన దుస్తులను ధరించడానికి ప్రయత్నించండి: ఫిట్‌నెస్‌కు సౌకర్యవంతమైన బట్టలు కూడా అవసరం. ఇది ఒక చొక్కా ధరించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే స్లీవ్లు చేతిని బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి
శిక్షణ, మరియు చాలా పొడవుగా ఉండే బట్టలు ఎక్కువ లేదా తక్కువ క్రీడలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. అది బయట లేకపోతేక్రీడలు, పొడవాటి స్లీవ్లు ధరించడం సిఫారసు చేయబడలేదు, చిన్న బట్టలు ధరించడానికి ప్రయత్నించండి.
నాలుగు, పరిమాణ సమస్య: సరైన ఎఫ్‌ని ఎంచుకున్నప్పుడుitness శిక్షణ బట్టలుమాకు, మేము శిక్షణ బట్టలు పరిమాణం దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి. సాధారణ పరిస్థితులలో, శిక్షణ
బాగా సరిపోయే బట్టలు ఉత్తమమైనవి. ఇది శిక్షణ కదలికలకు, ముఖ్యంగా మహిళలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు, కొన్ని కదలికలు చాలా పెద్దవిగా ఉంటాయి మరియు ఇబ్బంది పడటం సులభం,
కానిమీరు చాలా బిగుతుగా ఉండే కొన్ని బట్టలు ఎంచుకోలేరు, ఎందుకంటే బట్టలు చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి, ఇది కదలికల అమలును అడ్డుకుంటుంది మరియు పరిమితం చేస్తుంది. ప్రక్రియ బాగా తగ్గిస్తుంది
ప్రభావంవ్యాయామం యొక్క.
చివరగా: మీరు ఎలాంటి దుస్తులను ఎంచుకున్నా, అది అబ్బాయి అయినా, అమ్మాయి అయినా ఫిట్‌నెస్ మరియు వ్యాయామం యొక్క ఉద్దేశ్యానికి అనుగుణంగా ఉండాలి. జిమ్‌కి వెళ్లవద్దు
ఫాన్సీదుస్తులు, అది మీ శిక్షణ కోసం బాధ్యతారాహిత్యం.
పోస్ట్ సమయం: మే-10-2023