యోగా సూట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

1 ఈ ఫాబ్రిక్ శ్వాసక్రియకు అనుకూలమైనది.

యోగా దుస్తులుఫాబ్రిక్ శ్వాసక్రియగా ఉండాలి. మనం యోగా సాధన చేస్తున్నప్పుడు. చాలా వేడి తర్వాత, శరీరం చాలా చెమట పడుతుంది. ఫాబ్రిక్ గాలి చొరబడని మరియు చెమటను గ్రహించకపోతే, శరీరం చుట్టూ స్టీమర్ ఏర్పడుతుంది.
కాబట్టి యోగా దుస్తులను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, కెమికల్ ఫైబర్ ఫ్యాబ్రిక్‌లను తప్పనిసరిగా తిరస్కరించాలి. కాటన్ ఫాబ్రిక్ ప్రాథమిక ఎంపిక, కానీ గాలి పారగమ్యత బాగానే ఉన్నప్పటికీ, అది కుంచించుకుపోదు మరియు సాధన చేసేటప్పుడు మీ బట్టలు పడిపోవడం సులభం. పత్తి మరియు నార మిశ్రమాన్ని ఎంచుకోవచ్చు, స్థితిస్థాపకత కూడా మంచి ఎంపిక అని నిర్ధారించడానికి కొన్ని లైకా మెటీరియల్‌ని జోడించండి.

2. డిజైన్ తప్పనిసరిగా చర్మానికి దగ్గరగా ఉండాలి.

డిజైన్ శరీరానికి దగ్గరగా ఉండాలి మరియు వదులుగా ఎంచుకోకూడదుయోగా సూట్రెండు కారణాల వల్ల: 1. వదులుగా ఉండే యోగా సూట్‌లకు స్థాయి లేదా వెనుక భంగిమలో ఎటువంటి సమస్య ఉండదు. కానీ హ్యాండ్‌స్టాండ్ చేసేటప్పుడు, బట్టలు సులభంగా జారిపోతాయి, బట్టలు మరియు లోపలి భాగాన్ని బహిర్గతం చేస్తాయి, ఇది చాలా అసహ్యంగా ఉంటుంది.2. వదులుగా ఉన్న బట్టలు మీ భంగిమను సులభంగా కప్పివేస్తాయి మరియు మీ కదలికలు సరిగ్గా ఉన్నాయో లేదో గమనించడం అంత సులభం కాదు.
కాబట్టి మీరు కట్టింగ్ డిజైన్ తప్పక సరిపోతుందని ఎంచుకోవాలి. మీరు సాధన చేసినప్పుడు, అది యోగా బ్యాక్ బెండ్ అయినా లేదా యోగా హ్యాండ్‌స్టాండ్ అయినా లేదా షోల్డర్ హ్యాండ్‌స్టాండ్ అయినా, ఖచ్చితంగా ఎటువంటి సమస్య ఉండదు. మీరు ఈ సొగసైన మరియు సౌకర్యవంతమైన వదులుగా ఉండే యోగా సూట్‌ను ఇష్టపడితే, మీరు స్పేర్ సెట్‌ని ఉపయోగించవచ్చు, ధరించడానికి ధ్యాన సమయం కూడా మంచి ఎంపిక.

3. వీలైతే పొట్టి స్లీవ్‌లు మరియు ప్యాంటు ఎంచుకోండి.

యోగాలో అనేక శైలులు ఉన్నాయి, ప్రాథమిక షార్ట్-స్లీవ్ ప్యాంట్‌లు తప్ప, ఇవి మానవ అవసరాలకు అనుగుణంగా మారుతాయి. మరియు వాతావరణం మరింత వేడెక్కుతోంది, కాబట్టి ప్రజలు కొన్ని చొక్కాలను ఎంచుకుంటారు. అందం ముసుగులో కొంత మంది సముద్ర తీరానికి విహారయాత్రకు వెళితే ఇంకా చాలా మంది బికినీనే ఎంచుకుంటున్నారు.
ఇది నిజంగా తప్పు. ఎందుకంటే మీరు యోగా సాధన చేసినప్పుడు, మేము పూర్తి అనుభవం, సన్నాహక మరియు ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ పొందేందుకు సాధారణంగా 2-3 గంటలు పడుతుంది. మధ్యలో సింపుల్ బ్రేక్ ఉంటుంది. చిన్న స్లీవ్ లేదా చొక్కా, ముఖ్యంగా బికినీ అయితే, మీరు మంచి చిత్రాలను మాత్రమే తీయగలరు. మీరు ప్రాక్టీస్ సమయంలో చాలా తక్కువ ధరిస్తారు కాబట్టి, జలుబు చేయడం సులభం. పొట్టి స్లీవ్ ప్యాంట్లు మీ వేడిని వెదజల్లే అవసరాలను తీర్చగలవు, కానీ శరీరానికి భారాన్ని కూడా తీసుకురావు.