మీరు రన్నర్ లేదా పరుగు ప్రారంభించాలనుకుంటున్నారా? షార్ట్ వేసుకోవడం లేదా లెగ్గింగ్స్ వేసుకోవడం మంచిదా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారానడుస్తోంది? రన్నింగ్ బాటమ్‌లను ఎంచుకోవడం విషయానికి వస్తే, ది
ఎంపికలు సాధారణంగా రెండు అంశాలకు తగ్గుతాయి: లెగ్గింగ్స్ మరియు షార్ట్స్. మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, కానీ మీ యాక్టివ్‌వేర్ ఎంపిక మీ పరుగు నాణ్యత మరియు పొడవును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచిది
సరైన వ్యాయామం మరియు వాతావరణ పరిస్థితులతో కుడి దిగువను సరిపోల్చాలనే ఆలోచన. నేటి కథనంలో, మేము షార్ట్‌లు మరియు లెగ్గింగ్స్ వంటి రన్నింగ్ దుస్తుల గురించి చర్చిస్తాము. మేము విచ్ఛిన్నం చేస్తాము
రన్నింగ్‌కు ఏది మంచిదో తెలుసుకోవడానికి లాభాలు మరియు నష్టాలు - షార్ట్స్ లేదా లెగ్గింగ్స్.
రన్నింగ్ టైట్స్
లెగ్గింగ్స్చల్లని వాతావరణంలో లేదా ట్రెడ్‌మిల్‌లో నడుస్తున్నప్పుడు పరిగణించవలసిన ఉత్తమ ఎంపిక. మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు, టైట్స్ మీ కాళ్లను బాగా ఇన్సులేట్ చేయగలవు, మీ కండరాలను వెచ్చగా ఉంచుతాయి మరియు
శరీర వేడిని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి. కానీ బయట చాలా వేడిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు షార్ట్ ధరించడం గురించి ఆలోచించాలి. ఉత్తమంగా నడుస్తున్న టైట్స్ అతుకులు. అవి కాంపాక్ట్, సౌకర్యవంతమైన, తేలికైన మరియు
మన్నికైనది. రన్నింగ్ బట్టలు విషయానికి వస్తే, భారీ లోడ్లకు స్థలం లేదు. నడుస్తున్న టైట్స్ ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, తేలికైన పదార్థాలు అవసరం. మా అతుకులు లేని టైట్స్ రూపొందించబడ్డాయి
రన్నర్లకు తేలికైన, అత్యంత సౌకర్యవంతమైన ఎంపిక. అవి మిమ్మల్ని స్థూలంగా అనిపించకుండా సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా రూపొందించబడ్డాయి.
లెగ్గింగ్స్‌లో రన్నింగ్ యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
1. లెగ్గింగ్స్ సర్క్యులేషన్ అందిస్తాయి
2. లెగ్గింగ్స్ వెచ్చగా ఉంటాయి
3. బిగుతుగా ఉండే ప్యాంటు చాఫింగ్‌ని తగ్గిస్తుంది
4. టైట్స్ సంపీడన మద్దతును అందించగలవు
కాన్స్: లెగ్గింగ్స్‌లో రన్నింగ్ వేసవిలో చాలా వేడిగా ఉంటుంది.
రన్నింగ్ షార్ట్
వేసవిలో రన్నర్లకు షార్ట్స్ అవసరం. మీరు ఏడాది పొడవునా వేడి వేసవిలో నివసిస్తుంటే, ఒక జత రన్నింగ్ షార్ట్‌లను ధరించడం ఉత్తమం, కాబట్టి ఇండోర్ వర్కౌట్‌ల కోసం మీ లెగ్గింగ్‌లను సేవ్ చేయండి. షార్ట్‌లు వస్తాయి
అనేక శైలులు, సరిపోయే మరియు పొడవు.లఘు చిత్రాలుకాళ్ళ ద్వారా గాలిని ప్రసరింపజేయడానికి అనుమతించండి, వాటిని టైట్స్ కంటే చల్లగా ఉంచుతుంది. రన్నింగ్ షార్ట్‌లను ఎంచుకోవడానికి వచ్చినప్పుడు, మీ బెస్ట్ బెట్ అతుకులు
లఘు చిత్రాలు. అవి స్థూలంగా అనిపించకుండా సురక్షితంగా సరిపోయేలా రూపొందించబడ్డాయి. నడుస్తున్నప్పుడు అతుకులు లేని షార్ట్స్ ధరించడం కండరాల నొప్పుల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. వేడెక్కడం చేయవచ్చు
మీ రన్నింగ్ పనితీరును నాశనం చేయండి, కాబట్టి అలా జరగనివ్వవద్దు. మా లఘు చిత్రాలు ఏ రకమైన శిక్షణ సమయంలోనైనా మిమ్మల్ని సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతాయి, కాబట్టి మీరు స్వేచ్ఛగా మరియు నమ్మకంగా కదలవచ్చు.
షార్ట్స్‌లో రన్నింగ్ యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
1. తేలికపాటి లఘు చిత్రాలు
2. వేడి వాతావరణంలో నడుస్తున్నప్పుడు షార్ట్‌లు మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచుతాయి
ప్రతికూలతలు: షార్ట్‌లు రన్నింగ్‌లో ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టగలవు మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. మీరు బయట నడుస్తున్నట్లయితే, షార్ట్స్ వేసవికి మాత్రమే.
లెగ్గింగ్స్ Vs. లఘు చిత్రాలు
తరచుగా, ఎంపిక స్పష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి నిర్ణయం మీదే. చాలా వేడిగా ఉందా? ఆ తర్వాత షార్ట్‌లు ఉన్నాయి. బయట చల్లని లేదా గాలులతో కూడిన వాతావరణం? లెగ్గింగ్స్. వ్యాయామశాలలో ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడుస్తున్నారా?
ఎంచుకోండిమీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండే బాటమ్‌లు.
అన్ని వర్కౌట్‌ల కోసం రెడీ-టు-వేర్ యాక్టివ్‌వేర్‌లను డిజైన్ చేయడం, ఉత్పత్తి చేయడం మరియు పంపిణీ చేయడం అనే లక్ష్యంతో మీ వ్యాయామాన్ని మెరుగుపరచడానికి మా ఉత్పత్తులు రూపొందించబడ్డాయి. షాపింగ్ చేయండిAIKA సేకరణ.
మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి, తద్వారా మీరు మా కథనాలను ఎప్పటికీ కోల్పోరు! Instagram మరియు Facebookలో మమ్మల్ని అనుసరించండి. మీరు షార్ట్‌లు లేదా లెగ్గింగ్స్‌లో పరుగెత్తాలనుకుంటే దిగువ వ్యాఖ్యలలో మాకు తెలియజేయండి?
పోస్ట్ సమయం: మార్చి-31-2023