మీకు ఎన్ని జిమ్ బట్టలు అవసరం?

సర్వే ప్రకారం, 68% మంది చైనీయులు కనీసం వారానికి ఒకసారి వ్యాయామం చేస్తారు మరియు మా అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వ్యాయామాలు రన్నింగ్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు హైకింగ్.కాబట్టి ఎన్ని సెట్లు

వ్యాయామ బట్టలు మీకు నిజంగా అవసరమా? మీరు ఎంత తరచుగా వ్యాయామం చేస్తారనే దాని ఆధారంగా సమాధానం ప్రతి ఒక్కరికీ మారుతూ ఉంటుంది.మీరు వారానికి మూడు సార్లు వర్కవుట్ చేస్తారనుకుందాం.

మీకు ఎక్కువ అవసరం ఉండదువ్యాయామశాలలో బట్టలువారానికి ఆరు రోజులు పని చేసే వ్యక్తిగా.మీరు వారానికొకసారి లాండ్రీ చేసే పనిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మీరు ఎంత తరచుగా లాండ్రీ చేస్తారో మీకు దుస్తులు అవసరం

ప్రతి వారం వ్యాయామం. కాబట్టి మూడుసార్లు పని చేసే వ్యక్తికి మూడు ఉండాలిదుస్తులు,ఆరు సార్లు పని చేసే వ్యక్తి ఆరు దుస్తులను కలిగి ఉండాలి.

మీకు ఏ వర్కౌట్ క్లాత్‌లు అవసరం?

మీకు అవసరమైన వ్యాయామ బట్టలు మీరు క్రమం తప్పకుండా చేసే వ్యాయామంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.మీకు హైకింగ్, పాడిల్ బోర్డింగ్, యోగా, రన్నింగ్, స్విమ్మింగ్, సర్ఫింగ్, వెయిట్ అంటే ఇష్టమా

ట్రైనింగ్, కయాకింగ్, రాక్ క్లైంబింగ్, బైకింగ్, టెన్నిస్ లేదా డ్యాన్స్?మీరు చేసే కార్యకలాపాల ఆధారంగా మీ వ్యాయామ దుస్తులు మారుతూ ఉంటాయి.

చాలా కార్యకలాపాల కోసం (ఈత మరియు సర్ఫింగ్ మినహా), మీరు సాధారణంగా లెగ్గింగ్స్, స్పోర్ట్స్ బ్రా మరియు వర్కౌట్ టాప్ ధరించి మీ మొదటి కొన్ని వ్యాయామాలను ప్రారంభించవచ్చు.

మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, చుట్టూ చూడండి మరియు ఇతరులు ఏమి ధరించారో చూడండి. ఉదాహరణకు, మీరు టెన్నిస్ ఆడుతున్నట్లయితే, ఇతర ఆటగాళ్ళు ధరించి ఉండవచ్చుటెన్నిస్

స్కర్టులు లేదా దుస్తులు.ఇలా చేయడం ద్వారా, మీరు మరింత సుఖంగా ఉండటమే కాకుండా, మీరు మీ వర్కౌట్ కమ్యూనిటీ యొక్క వైబ్‌కు సరిపోతారు మరియు పని చేస్తున్న ఇతరులను సులభంగా కలుసుకుంటారు.

అదే లక్ష్యాలను సాధించడానికి.

మీరు జిమ్ దుస్తులను ఎంత తరచుగా భర్తీ చేయాలి?

వర్కౌట్ బట్టలు ఆరు నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు ఉంటాయి. అయితే, మీరు వాటిని ఎంత తరచుగా ధరిస్తారు అనే దానిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.

లైక్రా/స్పాండెక్స్ అరిగిపోయినందున చాలా మంది స్నానపు సూట్‌లు ఒక సీజన్‌లో మాత్రమే ఉంటాయి, మీరు చాలా వరకు అదే ఫలితాలను ఆశించవచ్చుఅథ్లెటిక్ వీr.

 

మీరు వర్కౌట్ దుస్తులను ఎన్ని సార్లు ధరించవచ్చు?

బట్టలపై బ్యాక్టీరియా ఏర్పడకుండా మరియు మీ చర్మంపై రాకుండా ఉండటానికి ప్రతి వ్యాయామం తర్వాత మీ అథ్లెటిక్ దుస్తులను కడగమని చాలా మంది నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

మీరు ప్రతి వర్కౌట్ తర్వాత మీ బట్టలు ఉతుకుతారా?

వ్యాయామం తర్వాత మీ బట్టలు లాండ్రీ బుట్టలో పెట్టడం అలవాటు చేసుకోండి. చెమటతో కూడిన వస్త్రాలను ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ధరించడం వల్ల మీకు దురద వస్తుంది, కానీ అది

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కూడా దారితీయవచ్చు.అదనంగా, మీ చెమటతో ఉన్న దుస్తులను మీ గదిలోకి తిరిగి పెట్టకుండా ఉండండి. ఈ వస్త్రాలు చిమ్మటలను ఆకర్షిస్తాయి, ఇవి దేనినైనా నాశనం చేస్తాయి

మీ వార్డ్‌రోబ్‌లో ఉన్ని, పత్తి లేదా పట్టు వంటి సహజ బట్టలు.

ఇది మీ టర్న్

ఎన్నిAIKA OEM జిమ్ బట్టలుమీ వార్డ్‌రోబ్‌లో ఉందా? మీరు ఏ రకమైన వ్యాయామాలు చేయాలనుకుంటున్నారు? దిగువ వ్యాఖ్యలలో నాకు తెలియజేయండి.